Ficha cliente

ALEXANDER SALCEDO

Cali Gym - Entrenador: Humberto Restrepo

AUMENTO DE MASA MUSCULAR

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Peso59.00

IMC22.21Normal

% grasa19.61%Media

Edad metabolica43.9 anos-8.1 anos - Mas joven

SomatotipoEndomorfo mesomorfico

Masa muscular26.30 kg44.58%

Composicion corporal calculada

% grasa19.61%Media

Peso de grasa11.57 kg19.61%

Masa osea6.91 kg11.71%

Masa residual14.22 kg24.10%

Masa muscular26.30 kg44.58%

TMB estimada1394.49 kcalMasa magra

Somatocarta

Ubicacion actual: Endomorfo mesomorfico. X: -2.58 / Y: -1.66

ENTRENAMIENTO

Trabajar recomposicion: fuerza 3-4 dias, gasto calorico moderado y control semanal de cintura, peso y asistencia.

FICHA CLIENTE

Estatura: 163 cm

Telefono: N/D

Sexo: Hombre

Horario: 4 PM

Intereses: AUMENTO DE MASA MUSCULAR

Objetivos y necesidades

Objetivo: AUMENTO DE MASA MUSCULAR

Condicion identificada: DIABETICO

Problemas cardiacos: SI

Dolor con actividad: NO

Mareos: NO

Problema oseo/articular: NO

Recomendacion medica: NO

Nueva evaluacion

Fecha

Indice masa corporal

Estatura (cm) Diametro bicondileo femoral Diametro biestiloideo muneca Diametro biepicondileo humeral Peso kg

Evaluacion, marcas y pliegues a medir

1. Pliegue subescapular mm 2. Pliegue triceps mm 3. Pliegue biceps mm 4. Pliegue cresta iliaca mm 5. Pliegue muslo frontal mm 6. Pliegue pantorrilla mm 7. Perimetro antebrazo cm 8. Perimetro muslo medial cm 9. Perimetro de la pantorrilla cm 10. Perimetro de la pierna cm 11. Abdominal mm 12. Redondo anterior 13. Redondo posterior

Signos vitales

Frecuencia cardiaca Valoracion estado salud Tension arterial sistolica Tension arterial diastolica

Evaluaciones

#	Fecha	Peso	FC	TA	IMC	% grasa	Grasa kg	Osea kg	Residual kg	Muscular kg	Edad metab.	Dif.	Grasa	Somatotipo	Endo	Meso	Ecto	X	Y	Acciones
1	2026-10-08	59.00	69	109/69	22.21	19.61	11.57	6.91	14.22	26.30	43.9	-8.1	Media	Endomorfo mesomorfico	4.65	2.53	2.07	-2.58	-1.66	Editar